我還不夠勇敢,而你已經很堅強了。

「藏起來」的個案回來了。
他帶著他的夢來找我,我聽完雖然很冷靜的問他有什麼感覺,

但我的心中已經淚流滿面。

個案講的是三年前沒有理由、沒有預兆的分手事件,
他說他不允許有人可以把「分手」或是「離婚」掛在嘴邊,

因為不可以這麼隨意的,不把兩個人的感情當做一件事情。
所以當對方講出口的時候,他成全了,然後完全切割乾淨。

他很努力的做到要把對方當做空氣,他也真的照辦了,
只是在連續好幾天的夢境中,即使看不清楚那透明的臉和身影,

可是他說他知道,那就是她。

然後當他跟家人朋友提起這件事的時候,大家都以為他走過來了,
問他:是不是你看錯/記錯了呀?

個案用清楚的腦袋,認真的回想,然後發現不確定感越來越大,
他說:對耶,好像沒有這個人吧。

然後他跟自己說,對,也許是記錯了吧。

我只是笑了笑,然後謝謝他願意跟我分享這個夢。

沉默了幾秒後,我突然想起曾經在《助人技巧》上面看過,
某一種類型的自我揭露,可以這樣說:

「當你說…的時候,我覺得…」

然後我也不知怎麼的,用很慢很慢的語氣跟我的個案說
「當你說『好像沒有這個人』的時候,我覺得…你也是這麼告訴自己」

「只是心裡有個人,她其實永遠都在那。」

個案嘆了一口氣,他說

「我不只覺得好像沒有這個人,我覺得我要『好像沒有這件事』可是…」

「太難了。」

又經過一番的對談,我問他試試看空椅好不好?
個案沒有拒絕,只是跟我說「我是真的很想見到她,可是我沒有話要說。」

我問他:「有多想見到她?」

個案說:「很想,非常想。」

我再問:「即使只有看一眼也好?」

個案說:「那不如不看。」

我又問:「為什麼?」

個案回:「因為我看了第一眼,就會看第二眼、第三眼…我會想要一直看著她。」

我沒說話。

個案接著說:「我知道,所以我不能看她,也不能跟她說話。」

最後我們沒有完成空椅技術。
可是我看見治療室裡,有蝴蝶。

想念化成的蝶,總在夜晚才能飛出用理智和成熟圍起禁錮的心,到你身邊。

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其實小朋友很容易離家出走

我說的是我皮包裡的那幾位。

週一,又是領生活費的好日子。
早上帶著四位小朋友們開心的去上班,想著這個週末要去哪吃吃喝喝。

結果下午住院醫師跟我說要合購Barnhill的書來開讀書會,
於是下班後騎著非常久沒有騎的機車來到了公館。

基於「早買早享受,晚買享折扣」的歐巴桑心理,
忍不住小逛了一下街,其實我的夢想是擁有100件各種款式的外套啊。

然後真的被我找到一件穿起來有「蓋厲害」氣勢的雙排扣大衣,
試穿後差點就要脫不下來直接帶走了啊!!!

但想想,不對,買書咖要緊,於是奔走書店一圈後…………我又回到了店裡 (跌倒)

然後伴著月色與微微的細雨,我手上拎著一本書與一件外套。
想想剛才頭也不回就離我遠去的那幾位小朋友,哀桑啊。

忍不住想著,這本書的價格竟然跟一件大衣的金額一樣,
擁有金色鈕扣與毛毛滾邊的大衣讓妳看起來很漂亮,
醫師群編譯多達500頁的個案解析書籍讓妳的內涵更加分,

我兩種都好想要呀~~~~~

最後的結果便是犧牲了我錢包裡的那幾位小朋友。
你們要快點回來喔~(淚輝手帕)

我也超需要你們der!!!

p.s.我媽知道我在這裡發廢文,但我督導不知道就好溜:P

溫柔的愛著-3

 

下雨的台北好冷喔,今天的你有穿暖嗎?

今天真是個非常值得紀念與懷念的日子。
分開後一年了,原來一年的感覺是這樣。

要懷念這一年,或者是有緣無份的好幾年,請搭配范范的【悄悄告訴你】

還記得以前曾看過一篇文長裡頭寫道:
如果想要知道一年有多久,你可以問重考生。

時至今日,重考有的時候也不是短短一年就會有結果的。

對,今天之所以也很值得記念的原因是,
我的好朋友努力了這麼久,她在今天收到了第一封錄取信。

早上六點半醒來看到這消息,真的讓人很高興;
還在刷牙的我,就想著:
我想去送機,送機那天要開車好呢?還是搭車呢?送機我會不會哭呀?

非常替妳開心,恭喜妳的努力有了結果。

這首歌,簡單的旋律和淡淡的歌詞就唱出溫柔的情感。
我所謂「溫柔的愛著」,可以愛著你喜歡的人,也可以愛著你的朋友,

當然也請溫柔的愛著你自己。

有些人 在心底從來沒忘記
有些事 有些夢 還找不到謎底
有些話 越欲言又止 就越是動聽
讓我們 靠近 想悄悄告訴你

如果忘不掉的,就繼續放在心中慢慢發酵吧。
一個一年、兩個一年、三個一年…很多個一年,也許會變成不同的東西。

當然,這幾年也請勇敢追求你自己的夢,到處去看一看。
遇見不一樣的人,讓自己變成更好的人,學會更溫柔著愛著。

如果你可以,如果你相信,如果屬於你

那顆心 還一直守候沒離去
走遍了 全世界 還是你最親密

我們都啟程了,是不是同一個終點不曉得,
中途暫時道別,請允許我偶爾的想起妳/你。

p.s.今天聽說你喜歡男生,我滿高興的噢 XD"

什麼?

連續兩天都的忙碌,雖然身體有點累,但內心很充實。
因為一口氣趕完兩份衡鑑報告、五份會談報告、兩份團體記錄,再接著進行兩份衡鑑。

太飽了(嗝)

回到家後匆匆放下行囊,拿起畢業證書又要往公車站衝,
盼了好久的人生第一場路跑終於要在本週日開跑,
今天要回學校拿紀念T。

在離家前連了一下網路,第一個跳出來的訊息是…

有308個讚的動態,大屁師父求婚成功,他要結婚了!!!!!!!!!!
@口@

完全不敢相信,他要結婚了。

那個認識了八年,看過他三任女朋友,總是有點小不正經的消防分隊長,
他竟然要結婚了。

我第一個想法是:什麼?
在看到那張女主角感動拭淚的求婚照片後,我的問號又變得更大了。

男主角無誤,就是我認識的那個屁孩。

就我所知,師父與這任為人師表的好女孩兒交往可能剛滿一年。
我真的很驚訝,原來,現在已經可以交往一年就決定攜手共走一生。

這是很大的勇氣與決心,以及你們現在真的很相愛的證明。
徒兒絕對獻上誠意滿滿的祝福。

只是我還在驚嚇與錯愕不已的狀態中。

回東吳的路上,看著窗外下雨的街景,
想起那些日子裡,每次和你身旁不同的女孩打招呼和自我介紹。

第一個你說她很像黃小柔的女生,是我學妹。
我突然懷疑,那幾年的糾結與啤酒陪伴的海景,究竟成了什麼?

第二個是曾經一起吃過飯的小千金,之前常常被你們的合照閃到,
我突然疑惑,那幾年的生日禮物與生日蛋糕,現在看來是什麼?

第三個我也不知道究竟要不要算她一個,只是八年來總為你們嘆息,
那些擁抱、那些親吻、那些親暱、那些回憶,最後還剩下什麼?

隨著白紗揚起與花瓣落下,無論是什麼我想都已不重要了。

最重要的是,你們幸福就好。
要幸福喔♥

帖子記得給我(但請不要介意我包多少)

 

隨身攜帶

給諸位治療者的小小貼心建議:請隨身攜帶衛生紙。
因為你永遠都不會知道個案什麼時候想哭,以及你自己什麼時候想哭。

最近與每一位個案都走到了治療的尾聲,好快喔。

今天下午的這位個案,在我第一次見到她時,便毫無防備的直接在我面前哭出來。
腦海中每次遇到這種狀況,我的直覺反應都是「sh*t…我現在沒有衛生紙欸」

但是都很冷靜,然後學會欣賞個案哭哭的樣子。
認真的覺得,能夠為自己的人生際遇有悲有喜,而且毫不修飾的表達出來,
是一種幸福與體會當下,以及接受自己。

我覺得你們都好可愛。

最近,我也常常被個案的故事感動。
有幾次我也不知道我怎麼搞的自己眼眶泛淚。

我忍住了,因為我身上真的沒有衛生紙!! 不想跟個案抱在一起痛哭。
(大聲擤鼻涕~)

下班後,撐著傘在雨中走著,走著走著,
四週的靜謐,讓我發現下雨其實沒有聲音,
若有,是妳的心在吵雜,而不是這個孤寂的世界。

想哭的時候就哭出來吧。

「哭吧哭吧,把你心中的苦都哭出來吧」

紮紮實實的哭過一回,你就會懂的。
還好這時候,還有衛生紙陪你。

衛生紙擦去的是淚痕,擦不掉心裡的傷痕。
但是傷痕需要讓眼淚洗過,才會好的快。

溫柔的愛著-2

今天的你/妳忙碌嗎?
收假後第一天上班,終於懂得在休息後,能夠走得更遠的涵意。

回到一個人的生活後,很喜歡聽著安靜的歌。
順著「溫柔的愛著」這個主題,想跟大家分享蘇打綠sodagreen的【無眠】

這首歌有台語版與國語版,我個人比較喜歡台語的詞與唱法。
原來台語歌也可以唱得溫柔而深情,表達外放但情感內斂。

底你的心肝內
是不是還有我的存在
永遠攏底等
有時陣嘛會不甘願

當你說:「你也趕快去找下一個吧,你值得更好的人。」

我沉默的沒有說話,因為我不知道該怎麼辦。

今天下班後,開車開的覺得有些累,突然想起幾週前你跟我說的這句話,
毫不猶豫的,我心裡突然有個聲音說:

「那你加油喔,我等你變成更好的人,等你。」

然後我笑了,就這麼想起【無眠】這首歌,
我不管你當時會返來
其實我嘛不知影為怎樣為怎樣憨憨等待

忍住沒有哭出來,我們都要變成更好的人,不是嗎。

【無眠】這首歌的國語版,感覺反而沒那麼深,但還是貼給大家欣賞一下

蘇打綠的歌偶爾會有個小毛病,就是詞寫的頗莫名其妙。
不過蘇打粉們都能夠全人欣賞與接受,噢。那就夠了。

你現在想著誰  有沒有和我相同的感覺
固執等著誰  卻驚覺已無法倒退
曾經想一起飛  在自己心中蓋了座花園
把你的一切  都種在這個地點

當然還是有幾句也寫得絲絲入扣。
只是讓我最驚訝的是最後那一句

「像條魚  守在裡面」

讓我想起同學蔡蔡,他是個常常做夢會夢到很多魚跟魚缸的男孩兒。

我帶著驚喜的心情跟他講這件事,問他:
「會不會其實你也在等的誰?守著誰呢?」

他好像也滿驚喜的。

其實啊…
我相信每個人的心中都等著一個人、一個相信、一個全心全意、一個夢醒。

溫柔的愛著-1

連假即將結束,你,休息到了嗎?

三天裡,我每天都面對不同的課題。
慢慢的寫著自己的功課,偶爾停下來塗鴉,想一些事情。

不知道現在的自己應該要等下去,或是等另一個人出現。
走去霞海城隍廟的路上,卡穆同學跟我說:

「可是妳現在的心情,對下一個人不公平。」

我也覺得,所以猶豫是否真的要走進廟裡,
最後我買了一罐桂圓紅棗茶當做貢品,我希望月老不一定現在要給我答案,
但希望祂保佑我的愛情。

突然想起王詩安的「早熟」

雖然我不推裡面拿著斧頭的可怕情節,也覺得教壞一些事情,
但說到底,這還是一首很好聽的歌。

雖然暗戀讓人早熟  也讓人多難過
悄悄愛了  溫柔愛著  還是會有獲得
像曖昧的片刻  有心跳的感動
就算是不牽手  只摸摸我的頭
假如別要太多  小幸福會覆蓋寂寞

最後一段的歌詞我覺得寫的很好。
無論是用怎麼樣的心情去愛與被愛,我要學習的是…

溫柔的愛著。

雖然我沒有聽過分手之後還有暗戀這種事情,
可是想試著在不打擾對方的狀態下,繼續喜歡下去。

可能是執著吧,可能是還沒想通吧,可能是想讓心有個地方可以待著吧。

不需要每件事都正向思考,不需要總是很堅強,
我也可以很傻很阿呆,想到感覺難過就哭一哭,有意思就笑一笑。

比較像是個真正活著的人。

然後等待遇見另外一個活著的人。

收假愉快:)